L’associazione Camminando Con propone una giornata che coniuga l’escursionismo con la scoperta dell’antiginnastica, un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio e di appropriarsi del proprio corpo con movimenti lenti e adatti a tutti. La giornata prevede una camminata di circa 7 km lungo le sponde del fiume Turano con guida escursionistica, con ritmo lento e adatto a tutti. Sono previste soste per godere della vista e fare qualche foto, ammirare la natura in fiore, gli animali ei il rumore dell’acqua che scorre accanto a noi.

Arrivati al punto prescelto sarà possibile sdraiarsi su un prato fiorito e fare antiginnastica all’aperto guidati da Enrico, istruttore certificato. Alla fine del percorso saremo ospitati per un pranzo completo di bevande in un caratteristico home restaurant che offre cucina locale e prodotti tipici del territori